Das Projekt „Healthy Time Management in the Digital World – Awareness against Nomophobia“ ist ein Erasmus+-Trainingkurs für Jugendarbeiter:innen. Es setzt sich mit dem wachsenden Problem der Nomophobie (der Angst, ohne Mobiltelefon zu sein) und einem ungesunden Smartphone-Gebrauch unter jungen Menschen auseinander.

Durch die Zusammenführung von 35 Jugendarbeiter:innen aus 7 Ländern soll das Projekt ihnen helfen, die Risiken von Nomophobie besser zu verstehen und praktische Werkzeuge zu entwickeln, um in ihrer Jugendarbeit einen ausgewogenen, bewussten und gesunden Umgang mit digitalen Technologien zu fördern.

Das Projekt verfolgt folgende Ziele:

• Sensibilisierung für Nomophobie und ihre psychologischen und sozialen Auswirkungen bei Jugendarbeiter:innen und jungen Menschen.
• Förderung eines gesunden und bewussten Umgangs mit Smartphones und digitalen Werkzeugen, um Handyabhängigkeit zu reduzieren und reale soziale Interaktion zu stärken.
• Stärkung der Kompetenzen von Jugendarbeiter:innen im Bereich digitales Wohlbefinden, non-formale Bildung und Kommunikation (in der Mutter- und in Fremdsprachen).
• Weiterentwicklung der digitalen Fähigkeiten der Teilnehmenden durch den kritischen und pädagogischen Einsatz digitaler Methoden (z. B. Plakate, Infografiken, Online-Tools).
• Förderung von Inklusion und interkulturellem Lernen durch die Einbeziehung benachteiligter Teilnehmender und den Aufbau eines europäischen Netzwerks von Jugendarbeiter:innen zu diesem Thema.